" สังเกต 7 ลักษณะที่มีโอกาสเป็นผู้สูงวัยที่เสี่ยงต่อการขาดสารอาหาร "

" สังเกต 7 ลักษณะที่มีโอกาสเป็นผู้สูงวัยที่เสี่ยงต่อการขาดสารอาหาร "

ลองสังเกตคนใกล้ชิดของท่าน ... บุคคลใดบ้างที่มีแนวโน้มที่จะเป็นผู้สูงวัยขาดสารอาหาร ... ลองมาดูกันนะครับ

1. ช่วยเหลือตัวเองได้น้อย

ผู้สูงวัยที่ไม่สามารถจัดการหรือมีกิจวัตรประจำวันได้เองหรือโดยมากคือนอนติดเตียงไม่ค่อยออกด้วยลุกไปไหน

2. อยู่โดดเดี่ยว

ผู้สูงวัยที่อยู่คนเดียว โดยที่มีโรคประจำตัวมาก ได้รับการผ่าตัดโดยเฉพาะระบบทางเดินอาหาร แต่ไม่มีผู้ดูแลเรื่องอาหารการกินรวมถึงน้ำดื่มที่สะอาดเพียงพอ

3. ปัญหาเคี้ยว กลืน ช่องปาก

ผู้สูงวัยที่มีปัญหาเกี่ยวกับการเคี้ยว การกลืน และปัญหาในช่องปากเช่นปัญหาฟันบดเคี้ยวน้อย โรคเหงือกอักเสบรวมถึงฟันผุเป็นต้น

4. ยา

ผู้สูงวัยที่มีการใช้ยามีผลกระทบต่อความอยากอาหาร เกิดความง่วงซึม คลื่นไส้อาเจียน เกิดภาวะปากแห้ง น้ำลายน้อย หรือเกิดเท้องผูกบ่อยๆ

5. รับรู้แย่ลง

ผู้สูงวัยที่มีปัญหาเกี่ยวกับประสาทสัมผัสทั้งห้า อาทิ การมองเห็น การได้ยิน รับสัมผัส การดมกลิ่น รวมถึงรสชาติอาหาร

6. ปัญหาด้านอารมณ์

ผู้สูงวัยที่มีปัญหาอารมณ์ซึมเศร้ามีอาการทางจิตและอารมณ์อย่างอื่นที่ทำให้เกิดความเครียดและไม่อยากอาหาร เช่น เหงา หงุดหงิดง่าย อยู่ในภาวะแยกจากสังคมรอบข้างและครอบครัว

7. สื่อสารได้ลำบาก

ผู้สูงวัยที่มีปัญหาเกี่ยวกับการการสื่อสารความต้องการของตนเองเช่นภาวะโรคสมองเสื่อมภาวะอัมพฤกษ์อัมพาตจากสมองรวมถึงการสูญเสียการได้ยินจากสาเหตุต่างๆ

... ลองสังเกตคนใกล้ชิดของท่าน หากมีความเสี่ยงดังกล่าวควรปรึกษาแพทย์หรือบุคลากรทางการแพทย์ เพื่อการรับคำแนะนำอย่างถูกต้องเหมาะสมต่อไปนะครับ ...

ด้วยรัก

นพ.เก่งพงศ์ ตั้งอรุณสันติ ( หมอเก่ง )

Www.cherseryhome.com